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夏季清暑解热

2022-06-18 00:08上一篇:中暑的预防与自救 |下一篇:没有了

本文摘要:夏天,眼睛红肿棒堂疼痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖放纵等内热过多症状出现的话,就不需要出院那么困难了。只要食疗能解决问题。苦味食物是火的天敌。苦味食物之所以厌倦,是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,在中医的研究中发现了这些苦味物质可以缓解疼痛,炎热,避免疲劳。 最好的苦味食首推苦瓜,其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。不仅不吃苦味的食物,还不吃甜的新鲜水果和好吃的蔬菜。

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最好的苦味食首推苦瓜,其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。不仅不吃苦味的食物,还不吃甜的新鲜水果和好吃的蔬菜。

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